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Omega 7, un importante aliado de la piel y las mucosas
12 de October 2013

Omega 7, un importante aliado de la piel y las mucosas
El omega 7 mantiene la nutrición y lubricación de los tejidos y ayuda a la regeneración tanto de la piel como de las mucosas. Las barreras de protección natural que tiene el sistema inmune del organismo, contra los factores externos y microorganismos que puedan afectar su función protectora de la salud.

La Rhodiola: el enemigo del estrés!
05 de October 2013

La Rhodiola: el enemigo del estrés!
La Rhodiola ayuda a combatir la fatiga y el estrés. Mejora la habilidad mental y la concentración. Es una alternativa natural a los tratamientos químicos contra trastornos emocionales como la depresión y estados nerviosos.  Veamos como debe tomarse y como actúa esta planta en nuestro organismo.

Músculos sanos y fuertes por siempre!
28 de September 2013

Músculos sanos y fuertes por siempre!
Una masa muscular bien desarrollada no solo da al cuerpo un aspecto atractivo y sano, sino también la capacidad de disponer de una reserva de energía cuando la necesita. Además un cuerpo musculoso puede quemar mas calorías en reposo que un cuerpo poco entrenado. 

La inflamación: una batalla en el organismo!
21 de September 2013

La inflamación: una batalla en el organismo!
Una picadura de insecto, una ligera quemadura de sol o un pequeño corte en el dedo. Todo esto provoca procesos inflamatorios,  los cuales a menudo ni los notamos, mientras nuestro sistema de defensas no da abasto.

La migraña, un trastorno mas común de lo que pensamos.
13 de September 2013

La migraña, un trastorno mas común de lo que pensamos.
Como si la migraña ya no fuera suficiente molesta, hay más malas noticias para las personas afectadas. El resultado de un estudio noruego demuestra que el riesgo de un derrame cerebral o de un ataque al corazón en pacientes con migraña es particularmente alto.

El hibisco, más que una planta de jardín!
07 de September 2013

El hibisco, más que una planta de jardín!
Los investigadores americanos de la Universidad de Tufts en Boston, descubrieron que tres tazas de té fresco de hibisco al día, ayuda a bajar la presión arterial de manera significativa. Por otro lado debido a la gran cantidad de vitamina C en sus flores, el hibisco ofrece un efecto antibacteriano notable. mucho mas.

Hemos olvidado como dormir!
31 de August 2013

Hemos olvidado como dormir!
En nuestra cultura occidental nos hemos acostumbrado a decidir según las necesidades profesionales o privadas cuándo y cuánto dormimos, sin respetar nuestro reloj interno.   “Este comportamiento antinatural puede tener consecuencias negativas para la salud”

La menta: un delicioso y refrescante remedio
25 de August 2013

La menta: un delicioso y refrescante remedio
El aroma de la menta que varía entre fresco, suave, picante, y dulzón, hace de esta hierba un verdadero estimulante. Sus propiedades van mucho mas allá que un ingrediente en la cocina. La menta es un remedio comprobado que se recomienda para tratar el intestino irritable, el dolor de cabeza, problemas de las vías respiratorias y para muchas otras aplicaciones terapéuticas.

Eliminar con éxito piojos, pulgas y garrapatas con Aceite de árbol de té
17 de August 2013

Eliminar con éxito piojos, pulgas y garrapatas con Aceite de árbol de té
Cualquiera que tenga hijos, llega a conocer los piojos, a más tardar cuando los niños pequeños están en la guardería o van a la escuela.  Un niño que ha sido infectado debe ser tratado de forma coherente,  para que los parásitos desaparezcan. Igualmente ocurre con las mascotas..

Flavonoides: Los colores que protegen nuestra salud!
10 de August 2013

Flavonoides: Los colores que protegen nuestra salud!
Las frutas, verduras y hortalizas no solo son útiles para cubrir la demanda de alimentos que el cuerpo necesita diariamente, dentro de sus múltiples propiedades se esconden un enorme abanico de sustancias con un alto poder terapéutico entre ellas los Flavonoides