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Lecitina de soja: ayuda cardiocirculatoria
13 de noviembre 2016

Lecitina de soja: ayuda cardiocirculatoria
Aunque la lecitina de soja forma parte de nuestra botica de remedios naturales desde hace años, ¿Sabemos realmente sus verdaderas funciones? ¿Que hay de cierto en afirmaciones tan distintas como: "baja el colesterol", "mejora la memoria", "disminuye la fatiga muscular" o incluso para "bajar de peso"? Lo aclaramos en el siguiente post.

La hipertensión, un síndrome con graves consecuencias
04 de abril 2015

La hipertensión, un síndrome con graves consecuencias
Un simple mareo, la pesadez de cabeza, nauseas y confusión podrían estar indicando una elevación momentánea de la tensión. Se calcula que un considerable porcentaje de la población padece hipertensión arterial, un síndrome que causa un gran numero de patologías conocidas como dolencias modernas o de la civilización.

Aceite de Krill rojo - para combatir el colesterol
19 de abril 2014

Aceite de Krill rojo - para combatir el colesterol
El aceite de Krill tiene un contenido elevado de Omega 3 para controlar los niveles elevados del colesterol y para proteger el corazón. A diferencia de otros aceites con Omega 3, el aceite de krill esta presente en una forma bioquímica conjuntamente con los fosfolípidos.

La vitamina K: Una sustancia casi olvidada que se descubre de nuevo
11 de enero 2014

La vitamina K: Una sustancia casi olvidada que se descubre de nuevo
Muy pocas personas saben lo importante que es la vitamina K para el organismo. Esta vitamina no solo controla la coagulación de la sangre, también activa la formación de hueso e incluso protege contra el cáncer. La vitamina K es también de gran importancia frente a la prevención y la regresión de la calcificación arterial.

El desfibrilador: un salvavidas electrónico
19 de octubre 2013

El desfibrilador: un salvavidas electrónico
La muerte súbita cardíaca es una de las causas más comunes de muerte. La así llamada fibrilación ventricular conduce a una detención cardiovascular inmediata. Cada minuto sin medidas auxiliares reduce la probabilidad de recuperación aproximadamente en un 10%. Una atención rápida y adecuada es indispensable.

Espino blanco, ajo y hoja de olivo Los enemigos de la presión arterial alta!
14 de septiembre 2012

Espino blanco, ajo y hoja de olivo Los enemigos de la presión arterial alta!
La definición de "hipertensión" es controvertida. Últimamente las compañías farmacéuticas tienden a definir más estrictamente los "valores normales". Pero se tienen que admitir fluctuaciones individualizadas, que no son síntomas de un desarrollo de hipertensión y que indican que algunas personas necesitan para su bienestar, una presión un poco más alta y otros se sienten mejor con una presión mas baja.

La tension alta: conozca las causas, reconozca los síntomas!
17 de agosto 2012

La tension alta: conozca las causas, reconozca los síntomas!
La Organización Mundial de la Salud define la hipertensión de la siguiente manera: "un aumento permanente de la presión arterial sistólica por encima de 140mmHg o diastólica mayor de 90mmHg". Por fortuna existen muchas plantas que pueden ser integradas fácilmente en la dieta de cada día y que ejercen una disminución en la presión arterial y un fortalecimiento vascular.

Colesterol alto: una bomba de relojería para el sistema cardiovascular
30 de marzo 2012

Colesterol alto: una bomba de relojería para el sistema cardiovascular
¿Sabe usted cuál es su nivel de colesterol actual? ¿O puede usted decir de manera espontánea, cuales son los valores normales? Pocas personas conocen este dato, así como la diferencia entre colesterol malo (LDL) y el bueno (HDL), y que el colesterol alto, se encuentra entre los factores de riesgo más peligrosos para las enfermedades cardiovasculares en los adultos.

Coenzima Q10: La central energética en nuestras células
17 de febrero 2012

Coenzima Q10: La central energética en nuestras células
El corazón está trabajando constantemente y necesita una gran cantidad de energía. Esta energía es suministrada por las mitocondrias, que abundan en las células del miocardio. La generación de energía depende, entre otros, de la cantidad disponible de coenzima Q10 en nuestro organismo. A partir de los 40 años la producción propia de Q10 se empieza a reducir, por eso es fundamental incluirla en la alimentación, principalmente en la dieta de los hombres.

Los ácidos grasos saludables del Omega-3
27 de enero 2012

Los ácidos grasos saludables del Omega-3
El organismo requiere de las grasas saludables para el desarrollo de diferentes actividades metabólicas y biológicas. Contrario al temor extendido de que todas las grasas son malas para la salud, debemos saber que existe una variedad de aceites beneficiosos y necesarios debido a su contenido en ácidos grasos como el mencionado el Omega 3.