La lecitina de soja es rica en fosfolípidos, ácidos grasos poliinsaturados y colina, un nutriente esencial implicado en importantes procesos metabólicos.
Uso Ingredientes
La lecitina de soja contiene gran cantidad de ácidos grasos insaturados, especialmente de la gama de los poliinsaturados, un dato a tener en cuenta en dietas que cuidan conscientemente de los niveles de colesterol. Modo de empleo:
Adultos: 14 g al día (4 cucharaditas).
Niños a partir de 4 años: 7 g al día (2 cucharaditas).
Ingredientes:
100% Lecitina de soja.
Puede contener trazas de huevo, leche y gluten.
| Información nutricional | por 100 g | por 7 g (2 cucharaditas) |
por 14 g (4 cucharaditas) |
|---|---|---|---|
| Valor calórico | 3230 kJ 760 Kcal |
226 kJ / 53 Kcal | 452 kJ / 106 Kcal |
| Proteínas | < 0,3 g | < 0,02 g | < 0,04 g |
| Hidratos de carbono | 9 g | 0,6 g | 1,2 g |
| de los cuales: | |||
| - Azúcar | 5 g | 0,4 g | 0,8 g |
| Grasas, de las cuales | 91 g | 6,4 g | 12,8 g |
| - grasas saturadas | 12 g | 0,8 g | 1,6 g |
| - grasas monoinsaturadas | 5 g | 0,4 g | 0,8 g |
| - grasas poliinsaturadas | 33 g | 2,3 g | 4,6 g |
| Fibra | 0 g | 0 g | 0 g |
| Sal | 50 mg | 3,5 mg | 7 mg |
| Fosfolípidos, de los cuales: | 76 g | 5,3 g | 10,6 g |
| - Fosfatidil-colina | 22 g | 1,6 g | 3,2 g |
| - de la cual colina | 2,9 g | 0,2 g | 0,4 g |
| - Fosfatidil-Etanolamina | 20 g | 1,4 g | 2,8 g |
| - Fosfatidil-Inositol | 15 g | 1,1 g | 2,2 g |
| - otros Fosfolípidos | 8 g | 0,6 g | 1,2 g |
Leer en nuestro blog:
saboroso e nutritivo ótimo para si
Este também é bom mas como tomo outros tive gazer pausa .
Es ideal para el sistema nervioso, el corazón y para el colesterol ya que contiene entre otros vitaminas B
Buen producto. Digestivo y en buen envase
Todavía no he empezado a tomarla porque tengo que terminar la que compraba anteriormente pero, confío en que sea igual de buena que todos los productos que he comprado hasta ahora .
Una de las mejores lecitinas de soja que he probado
Muy buen producto lo llevo tomando 10 años y mi colesterol se mantiene en buenos niveles
CEBA NATURAL es una empresa seria y con productos muy. buenos
me gusta por su sabor y textura. lo tomo por las mañanas en el desayuno. para bajar el colesterol.
Desde hace unos meses estoy tomando dos cucharadas con la leche de las mañanas y junto con la dieta, estan bajando mis niveles de colesterol. 5 de 5 mi valoracion.
Muy buena calidad del producto.