L-Lisina para la formación normal de colágeno y elastina
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Hoy le queremos informar sobre los beneficios de la L-lisina:

L-lisina – el aminoácido de la piel

La lisina es un aminoácido esencial con muchas e importantes funciones, siendo nuestra piel una de las grandes beneficiadas.

La lisina es un aminoácido que debe ser administrado mediante la alimentación, siendo, por tanto, esencial. Como aminoácido forma parte de nuestra masa muscular, pero también otros tejidos corporales requieren de lisina para su correcta funcionalidad.

La piel es uno de los tejidos más beneficiados de un correcto aporte de L-lisina por varias razones:

  • su papel en la neutralización del Herpes simplex mantiene la integridad de la piel en la cavidad bucal, zona donde este virus ataca
  • la lisina es imprescindible para la formación de colágeno, proteína estructural de la piel
  • ayuda en la cicatrización de las heridas
Listina

Por su papel como componente precursor del colágeno, no solo la piel se ve beneficiada de este aminoácido. También tendones, cartílagos y vasos sanguíneos reciben el apoyo de la lisina.

La lisina, además, es un aminoácido de apoyo sobre nuestros huesos y dientes, ya que facilita la absorción de calcio a nivel intestinal.

Refuerza nuestro sistema inmunológico participando en el mantenimiento de las defensas naturales del organismo.

A nivel cardíaco es un aminoácido de gran interés tanto por su papel a la hora de mantener venas y arterias como su implicación sobre las lipoproteínas, ayudando a reducir su adherencia sobre las paredes arteriales.

Las pastillas de lisina son totalmente veganas y se presentan en forma de L-lisina, cuya biodisponibilidad es más elevada. Para mejorar la acción de la lisina se recomienda:

  • Tomar conjuntamente con vitamina C y/o vitaminas del grupo B
  • Tomar entre ½ hora y 1 hora antes de las comidas

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