Recommended dose:
Dissolve one teaspoon (approx. 5 g) Psyllium Seed Husk Powder in 200 ml water in a shaker 1 - 3 times per day. Drink either immediately or after leaving briefly to swell. Then drink at least 200 ml water in order to obtain the required effect. Alternatively, mix the dry product together with muesli.
Leave a time period of least one hour between taking medicines and the psyllium seed husks.
It is recommended to always take the fiber with a lot of liquid. Do not consume it dry!
Ingredients:
100 % Psyllium Seed Husk Powder
Average nutritional values | per portion (= 5 g powder) |
per daily dose (= 15 g powder) |
per 100 g powder |
---|---|---|---|
Calorific content | 41 kJ (10 kcal) |
124 kJ (31 kcal) |
825 kJ (204 kcal) |
Fat | 0.01 g |
0.02 g |
0.1 g |
- of which saturated fatty acids | 0.01 g |
0.02 g |
0.1 g |
Carbohydrates | 0.4 g |
1.1 g |
7.3 g |
- of which sugars | 0.01 g |
0.02 g |
0.1 g |
Dietary fibres | 4 g |
12 g |
80 g |
- of which soluble dietary fibres | 2.7 g |
8 g |
53 g |
- of which insoluble dietary fibres | 0.6 g |
1.7 g |
11 g |
Protein | 0.1 g |
0.4 g |
2.9 g |
Salt | 0.01 g |
0.03 g |
0.2 g |
Es muy eficaz para aliviar el tránsito intestinal.
Es el mejor limpieza de colon mi familia estan encantada.
funciona bien hay que tomarlo con agua abundante
Debido a que es la primera vez que lo pido no puedo dar una respuesta del resultado del producto. Una vez que pase un tiempo será distinto para ver el resultado.
Este producto ha cambiado la presentación y ahora se disuelve mucho mejor. Yo lo tomo diariamente y me va genial para los problemas de tránsito intestinal
Muy eficaz para ir al baño, pero me provoca un gran distensión de estómago... Intentaré tomarlo de otras formas.
Es efectivo pero bastante desagradable al tomarlo
buen producto repetiré sin duda
Tuve que tirarlo a la basura, me resultaba intragable, se forma una gelatina muy desagradable para mi gusto. Al no conseguir tomarlo desconozco si es efectivo
Me encanta el producto y lo estoy recomendando, además de para lo que yo lo quería le estoy dando otras utilidades como para mezclarlo con harinas sin gluten para hacer bizcochos porque tengo una hija celíaca