Sementes de Chia orgânico 1Kg

As sementes de Chia favorecem a digestão, são especialmente ricas em ácidos graxos ômega 3 e 6 e possuem alto teor de fibra.

  • Rico em ácidos graxos vegetais ômega 3 e 6
  • Fonte de proteínas, minerais, vitaminas e fibra alimentar
  • Chia pode ser usada em muitas receitas
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1 Kg
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Fonte natural de ômega 3 e 6 vegetal e fibra

  • Rico em ácidos graxos vegetais ômega 3 e 6
  • Fonte de proteínas, minerais, vitaminas e fibra alimentar
  • Chia pode ser usada em muitas receitas
As Sementes de Chia possui alto teor de fibras, favorecendo a digestão, além de ser especialmente rica em ácidos graxos vegetais ômega 3 e 6.
sementes de Chia
A planta de Chia (Salvia hispanica) é nativa do México e de outras partes da América do Sul e Central. Os astecas valorizavam essas pequenas sementes como uma importante fonte de energia e eram um ingrediente regular em sua dieta. A coisa especial sobre Chia Seeds é o alto conteúdo dos valiosos ácidos graxos ômega 3 e ômega 6. Eles também contêm proteínas, minerais, muitas vitaminas e um alto teor de fibras.

A fibra das sementes de Chia é do tipo mucilaginosa, uma característica excelente que faz que esta fibra seja interessante por sua capacidade de captar água, inchar e favorecer a digestão e atividade intestinal.

Sementes de Chia podem ser tomadas de várias maneiras, por exemplo, em saladas, frutas ou adicionados a curativos, cereais, sopas, smoothies, iogurte ou misturas de cozimento.

Conselhos de utilização:
Não exceda o consumo diário de 15 g de sementes de Chia.
Fácil de misturar com alimentos, saladas ou misturados com cereais, sopas, smoothies, iogurte ...

Ingredientes:
100% Sementes de Chia cultivadas organicamente.

Informação Nutricional por 100 g
Valor calórico 1832 Kj (444 kcal)
Gorduras 34,1 g
Ácidos graxos saturados 3,8 g
Ácidos graxos monoinsaturados 3,0 g
Ácidos graxos poliinsaturados 24,9 g
dos quais Ácidos graxos Omega-3 18,5 g
dos quais Ácidos graxos Omega-6 6,4 g
Hidratos de carbono 4,9 g
dos quais açúcar 0,8 g
Fibra 33,7 g
Proteínas 21,2 g
Sal 0,025 g


  por dose diária
(15 g)
% de VRN* por 100 g
Vitamina B1 0,13 mg 11,8 0,89 mg
Niacina 1,68 mg 10,5 11,2 mg
Vitamina E 4,37 mg 36,4 29,1 mg
Biotina 1,9 µg 3,8 12,5 µg
Potássio 90,0 mg 4,5 600 mg
Cálcio 75,00 mg 9,4 500 mg
Magnésio 43,5 mg 11,6 290 mg
Fósforo 80,25 mg 11,5 535 mg
Cobre 0,23 mg 23 1,5 mg
Ferro 0,98 mg 7 6,5 mg
Zinco 0,75 mg 7,5 5,0 mg
*VRN = Valor de referência de nutrientes da ingestão diária de acordo com o Regulamento (UE) 1169/2011


4.9
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Avaliações do clientes

Las tomo desde hace tiempo junto con otros productos de esta tienda. Todo genial.

lo utilizo en los desayunos y lo uso todos los dias

Buena calidad-precio. Hay que tener en cuenta que es 1kg!!! No me gusta en textura babosacuando la mezclas con líquidas y lo dejas reposar. En ensaladas y yogures, muy bien. Ayuda al tránsito intestinal

Es un super alimento, por su contenido en omegas 3 y 6,, ademas es una fuente de energia y minerales, proteina, fibra....lo recomiendo es maravillosa esta semilla de chia.

Las tomo todos los días en el desayuno,y se nota mucho !!!!

Rápida la entrega y muy buenos los resultados del producto

vienen bien envasadas y son lo que se compra

Imprescindible. Agradable de tomar y buen aporte de fibra para problemas de estreñimiento.

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