Óleos alimentares

Os óleos alimentares foram usados por milhares de anos. As civilizações antigas dos egípcios, gregos, romanos, astecas e outros usavam o óleo das sementes de plantas oleaginosas como parte de sua dieta habitual. Todos sabemos que o óleo é um sabor melhorado e para o qual é amplamente utilizado na preparação das refeições. Mas há uma grande variedade de óleos disponíveis, cada um com suas características específicas. Embora alguns possam prejudicar a saúde, outros são saudáveis. Os óleos naturais cuidadosamente selecionados e cuidadosamente selecionados cumprem uma ampla gama de benefícios para as funções vitais do corpo humano.

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