Ajuda para seus músculos

Suplemento alimentar de creatina e magnésio
Ideal para quem faz esforços físicos
A creatina é particularmente importante a partir dos 50 anos
A creatina está a ganhar importância para aqueles que consomem pouca creatina nas suas dietas
Entre outras funções, o magnésio ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga

A creatina é uma substância endógena e natural presente nas células musculares do nosso organismo. Ele desempenha um papel importante no fornecimento de energia às células musculares.

Creatina muscular

Como suplemento nutricional, a creatina é especialmente importante para quem não consome uma dieta com creatina suficiente, presente principalmente em carnes e peixes (frutas e vegetais contêm muito pouca creatina). Especialmente após a idade 50, quando a capacidade de armazenamento de creatina diminui significativamente, pode ser necessária uma suplementação de creatina.

As cápsulas de creatina são também completadas com magnésio, um mineral que contribui para o normal funcionamento muscular e reduz o cansaço e a fadiga.

Existem situações em que as necessidades tanto de creatina como de magnésio podem estar aumentadas, como em situações de stress ou exaustão física devido à prática desportiva. Nestes casos, uma ingestão diária de cápsulas de creatina com magnésio pode ser adequada.

Usamos exclusivamente Creatina da mais alta qualidade.

Cada cápsula contém: 400 mg de creatina e 25 mg de magnésio puro.

Uso
Ingredientes

Sugestão de consumo:
Tomar no máximo 7 cápsulas, divididas em 3 vezes ao dia com líquido suficiente (sem bebidas que contenham cafeína).

Seis cápsulas representam 40% das necessidades diárias de magnésio de um adulto.

Pergunte ao seu médico antes da ingestão se tiver alguma doença cardiovascular, renal ou hepática.

Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação variada e equilibrada, e um modo de vida saudável. Desaconselhado a grávidas e a crianças. Não exceder a dose diária recomendada. Manter fora do alcance das crianças.

Ingredientes:
Creatina mono-hidratada (69%), carbonato de magnésio, gelatina, antiaglomerante (sais de magnésio de ácidos gordos).