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With complex carbohydrates and fiber, to start the day in a healthy way both physically and mentally.
Use IngredientsConsumer suggestion:
For a nutritious breakfast, add about 5 heaping tablespoons (approximately 45 g). With milk, yogurt or whipped cheese. It also tastes good with fruit juice.
You can add fresh or dried fruit, as well as nuts and seeds.
Because the fiber absorbs water and swells, an adequate intake of fluids during the day is very important.
Ingredients:
Oat bran (70%), corn flour, dextrose, barley malt extract, salt.
Consumption of oat bran does not replace a varied and balanced diet and does not replace a healthy lifestyle.
| Nutritional information | per serving (45 g) | per 100 g | % of the recommended daily requirement according to NRV* |
|---|---|---|---|
| Caloric value |
725 kJ (172 kcal) |
1611 kJ (383 kcal) |
- |
| Carbohydrates | 26.6 g | 59 g | - |
| - of which sugar | 5 g | 11 g | - |
| Fiber | 6 g | 13.4 g | - |
| Fats | 3 g | 6.6 g | - |
| - of which saturated | 0.6 g | 1.4 g | - |
| - monounsaturated | 1.4 g | 3.2 g | - |
| - polyunsaturated | 0.9 g | 2 g | - |
| Proteins | 6.8 g | 15 g | - |
| Salt | 0.2 g | 0.5 g | - |
| Vitamin B1 | 0.21 mg | 0.46 mg | 19 |
| Phosphorus | 242.2 mg | 627 mg | 40 |
| Magnesium | 104.9 mg | 233 mg | 28 |
| Iron | 2.9 mg | 6.4 mg | 21 |
| Zinc | 1.9 mg | 4.2 mg | 19 |
No falta una cucharada en la mezcla de cereales de mi desayuno
Me encantan estos cereales están buenísimos y ceba natural un trato genial
Lo mezclo con kéfir y se mantiene crujiente y sabroso hasta la última cucharada. Para antes de entrenar, pues me sacia bastante
Son muy insípidos y de textura demasiado duros.
Textura crujiente y sabor muy agradable. Lo tomo en el desayuno con fruta, yogur y bebida de soja y están geniales, lo recomiendo!!!
el salvado lo utilizo siempre en los desayunos y me va bien
Los tomo siempre para desayunar, ahora en verano me preparo una taza de leche con chocolate negro y le agrego el salvado de avena, os aseguro que está exquisito. También a veces le pongo unas cucharadas al yogur, es un salvado que se queda coscurrete, y eso a mí me encanta. Os animo a probarlo.
Muy rica y con el tamaño adecuado de copos.
Un buen producto y de calidad. No falta en mi desayuno