Recommended use:
Allow 2 teaspoons (approx. 6 g) of psyllium seeds to swell in a glass of water, consume and then drink plenty of liquid (at least 250 ml) 1-3 times a day. Leave a time period of least one hour between taking medicines and the psyllium seeds.
Not suitable for children under 6 years of age.
Ingredients:
Psyllium seeds (Plantago psyllium).
Siempre tomaba chía y las compré para cambiar. Son excelentes para el tránsito intestinal tan solo remojadas en agua y beber.
Lo he añadido a mi mezcla de cereales por la mañana. He notado mejor digestión y evacuación.
buen producto repetiré sin duda
En mi caso es mucho mas eficaz el polvo de plantago ovata para combatir el estreñimiento
Óptimo produto, relativamente barato é fácil de usar recomendo bastante
Las compré para mi mujer pero no ha notado apenas mejoría en el estreñimiento pero no quita que puede venirle bien a otra persona
Es eficaz contra el estreñimiento antes iva al baño cada cuatro o cinco días ahora como mucho a los dos días
Muy buen producto, todo perfecto en fecha de entrega incluida.
Estamos muy contentos con la calidad. Nuestra digestion anda perfectamente. Ahora tenemos un problema menos y no nos ruinamos nuestra salud con productos chemicos. Periodicamente las compramos, no hay mejor ayuda . Gracias.
A mi no me han funcionado para ir al baño. Pero tomo hierro y me cuesta bastante... voy a probar otra cosa