Hierba de San Juan, la infusión para el ánimo
La Hierba de San Juan es originaria de Europa, norte de África y Asia occidental. Su uso como remedio natural está documentado ya desde la Antigua Grecia, donde Hipócrates, reconocido como el "padre de la medicina", ya la utilizaba por sus efectos tranquilizantes.
Así, la infusión de hierba de San Juan ha sido tradicionalmente usada para ayudar a relajar, a levantar el ánimo y el bienestar. También puede ser útil en casos de agitación ya que tiene un ligero efecto sedante.
Para ofrecer la mejor infusión de Hierba de San Juan se utilizan los brotes tiernos y flores de la planta.
Atención: Puede provocar fotosensibilidad a la luz solar. No tomar si se sigue tratamiento médico para la depresión.
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