La vitamina D es esencial para muchas funciones vitales.
La vitamina D3, la forma activa de la vitamina en el cuerpo, juega un papel importante en el organismo para la estructura de los huesos, mantener la masa osea sólida y los dientes fuertes. Así mismo, la vitamina D favorece el sistema inmunológico y es importante para una buena función muscular.
El cuerpo puede producir vitamina D por sí mismo cuando se expone la piel a la luz del sol. Por esta razón también se la llama
vitamina del sol.
Existen, sin embargo, ciertas circunstancias en las que el organismo no puede producir la cantidad optima de vitamina D. Los meses del invierno, con menos luz del sol directa, nuestro estilo de vida moderno, que reduce muchas veces la exposición al sol, también debido a la edad y la reducción de la propia producción de la valiosa vitamina puede, especialmente en las personas mayores, llevar a una deficiencia de vitamina D.
- contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo
- contribuye al mantener niveles normales de calcio en sangre y el mantanimento de los huesos y dientes
- contribuye al funcionamiento normal de los músculos
- contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario
- contribuye al proceso de división celular
La vitamina D3 en gotas es un método particularmente cómodo de tomar para muchas personas. El práctico frasco con pipeta facilita su dosificación.
Cada gota contiene 25 µg de vitamina D3, lo que equivale a 1.000 U.I.
Hace años que tomo vit D, y esta nueva forma de tomarla la encuentro comodisima.