Un desayuno rico en fibra

Mezcla crujiente rica en carbohidratos y fibra
Con salvado de avena
Delicioso con leche, bebida vegetal, yogur, queso batido...

Cereales crujientes para un comienzo saludable del día, con carbohidratos complejos y fibra dietética.

El trabajo, los estudios, el estrés diario y un estilo de vida predominantemente sedentario ponen a prueba nuestro organismo. Un desayuno saludable y sabroso a base de carbohidratos complejos y fibra dietética, como los beta glucanos, pueden contribuir mucho a nuestro bienestar así como a nuestro rendimiento físico y mental.

Su sabor es delicioso con leche, yogur, quark, mezclado con otros cereales o simplemente solo como un aperitivo o para picar.

Uso
Ingredientes

Sugerencia de consumo:
Para un desayuno nutritivo, añadir aproximadamente 5 cucharadas colmadas (aproximadamente 45 g) de Desayuno de salvado de avena a la leche, yogur o con queso batido. Sabe bien también con zumo de frutas.
Se le puede añadir fruta fresca o seca, así como frutos secos y semillas.

Debido a que la fibra absorbe el agua y se hincha, es muy importante una ingesta adecuada de líquidos durante el día.

Ingredientes:
Salvado de avena (70%), harina de maíz, dextrosa, extracto de malta de cebada, sal.

El consumo de Salvado de avena no reemplaza una dieta variada y equilibrada y no reemplaza un estilo de vida saludable.

Información nutricional	por ración (45 g)	por 100 g	% del requerimiento diario recomendado según VRN*/100 g
Valor calórico	725 kJ (172 kcal)	1611 kJ (383 kcal)	-
Hidratos de carbono	26,6 g	59 g	-
- de los cuales azúcar	5 g	11 g	-
Fibra	6 g	13,4 g	-
Fibra soluble	2,8 g	6,2 g	-
- de la cual Beta glucanos	2,7 g	6 g	-
Fibra insoluble	2,8 g	6,2 g	-
Grasas	3 g	6,6 g	-
- de las cuales saturadas	0,6 g	1,4 g	-
- monoinsaturadas	1,4 g	3,2 g	-
- poliinsaturadas	1 g	2 g	-
Proteínas	6,8 g	15 g	-
Sal	0,2 g	0,5 g	-
Vitamina B1	0,21 mg	0,46 mg	42
Fósforo	242,2 mg	627 mg	90
Magnesio	104,9 mg	233 mg	62
Hierro	2,9 mg	6,4 mg	46
Zinc	1,9 mg	4,2 mg	42