Lactose

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Alergias alimentares

O alto número de poluentes no ar, água, terras agrícolas e, portanto, nos alimentos, pode causar reações alérgicas alimentares, que podem desencadear efeitos muito negativos na função digestiva. Da mesma forma, alguns componentes alimentares específicos causam reações inflamatórias, como cólicas, diarreia, azia, dor abdominal e erupções cutâneas.

Não podemos esquecer que o intestino é uma parte reguladora do sistema imunológico e se queremos um sistema imunológico forte e eficaz, é aconselhável começar a fazer pequenas mudanças nos hábitos alimentares para fortalecê-lo.

Preparar o corpo para que o impacto do agente alergênico seja o mais leve possível depende na maioria dos casos da eficácia de uma dieta com tendência para o orgânico, bio e natural, tudo em equilíbrio com hábitos saudáveis ??e prevenção. Suportado por suplementos de plantas que ajudam a purificar o corpo, atenuar reações inflamatórias e aumentar uma resposta imunológica rápida e eficiente.

Como em todos os casos, evitar a exposição ao gatilho da alergia é vital para prevenir reações graves ou exageradas. A prevenção é essencial quando ocorrem alergias alimentares frequentes, como pessoas alérgicas a lactose ou nozes, ovos, etc. eles devem evitar em todas as circunstâncias a ingestão de açúcar do leite ou produtos que contenham o ingrediente alergênico.

As alergias alimentares são identificadas como intolerâncias e podem ocorrer com uma infinidade de compostos alimentares como: lactose ou açúcar do leite, glúten, histamina e intolerância à frutose. E como o remédio mais eficaz para evitar ou reduzir a intensidade da reação alérgica, seja qual for a causa, é abster-se de ingerir alimentos que contenham o alérgeno.

Antes de ir para alternativas convencionais carregadas com produtos químicos que eventualmente trazem efeitos colaterais indesejados, sempre temos alternativas naturais para tratamento e prevenção.

Blog: Intolerância à lactose NÃO é uma doença!