Creatina e Magnésio

A creatina é essencial para a função do tecido muscular. Um suprimento extra de creatina pode ser útil em certas ocasiões.

  • Suplemento alimentar com creatina e magnésio
  • Ideal para quem faz esforços físicos
  • A creatina é especialmente importante a partir dos 50 anos
  • A creatina ganha importância para quem a fornece em pequena quantidade em sua dieta
  • Entre outras funções, o magnésio ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga
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Art.Nr. 420
Em estoque - receba na terça-feira, 23.08.2022
200 Cápsulas
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Ajuda para seus músculos

  • Suplemento alimentar com creatina e magnésio
  • Ideal para quem faz esforços físicos
  • A creatina é especialmente importante a partir dos 50 anos
  • A creatina ganha importância para quem a fornece em pequena quantidade em sua dieta
  • Entre outras funções, o magnésio ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga
A creatina é uma substância endógena e natural presente nas células musculares do nosso corpo. Ele desempenha um papel importante no fornecimento de energia das células musculares.

Creatina muscular Como suplemento nutricional, a creatina é especialmente importante para quem não consome uma dieta com creatina suficiente, presente principalmente em carnes e peixes (frutas e vegetais contêm muito pouco de creatina). Especialmente após a idade 50, momento em que a capacidade de armazenamento de creatina diminui significativamente, um suplemento de creatina pode ser necessário.

As cápsulas de creatina também contêm magnésio, que melhora a função muscular e reduz a sensibilidade a cãibras musculares.

Há momentos em que os requisitos de ambos creatina e magnésio pode ser aumentado, e em situações de estresse ou desgaste físico e do desporto. Nestes casos, uma dose diária de cápsulas de creatina de magnésio pode ser apropriado.

Usamos exclusivamente Creatina da mais alta qualidade.

Cada cápsula contém: 400 mg de creatina e 25 mg de magnésio puro.

Conselhos de utilização:
Tome um máximo de 7 cápsulas divididas em 3 vezes ao dia com líquido suficiente (sem bebidas que contenham cafeína).

Já 6 cápsulas cobrem 40% da dose diária de magnésio de um adulto.

Pergunte ao seu médico antes da ingestão se tiver alguma doença cardíaca, renal ou hepática.

Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação variada e equilibrada, e um modo de vida saudável. Desaconselhado a grávidas e a crianças. Não exceder a dose diária recomendada. Manter fora do alcance das crianças.

Ingredientes:
Creatina mono-hidratada (66% creatina), carbonato de magnésio (4% magnésio), gelatina, antiaglomerante (estearato de magnésio).

  por cápsula por dose diária
(= 9 cápsulas)
% VRN* por 100 g cápsulas
Creatina 400 mg 2800 mg ** 66 g
Magnésio 25 mg 175 mg 47 4 g
*VRN = Valor de referência de nutrientes da ingestão diária de acordo com o Regulamento (UE) 1169/2011
**Ainda não há nenhuma recomendação U.E.


4.6
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Avaliações do clientes

Muy bueno para deportistas, para no lesionarse. No sienta mal, lo tomo antes de comer y cenar.

Potente complemento junto con la ingesta de proteinas para entrenar en el gym

Lo estoy tomando y me siento mejor.

Es un buen producto,muy recomandable de cuando los tomo me encuentro mejor

excelente para las personas que cuidamos de nuestro cuerpo, imprescindible si acudes al un gim asiduamente y tienes una buena alimentacion, sus resultados se aprecian en pocas semanas.

Ha superado todas mis expectativas.

Creo que el magnesio me ayuda en la flexibidad muscular


Buen producto, buena combinación, dos en uno.

Apenas lo he consumido durante un mes y no creo que sea tiempo suficiente para hacer una valoración fiable.

Imprèscindible para gente mayor

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