Preparación:
Poner 1 cucharada sopera en una taza de agua hirviendo. Dejar reposar 10-15 minutos. Tomar 2 o 3 tazas durante el día y una taza antes de dormir.
Ingredientes por 100 g:
Hojas de melisa 25 g, lúpulo 20 g, raíz de valeriana 15 g, flor de espliego 15 g, flor de manzanilla 5 g, flor de caléndula 5 g, milenrama 5 g, anís 4 g, alcaravea 3 g, romero 3 g.
Leer en nuestro blog:
Muy buena combinación de hierbas relajantes para descansar bien . Lo recomiendo 100X100
Efectivamente o al menos a mí, esta infusión relaja y tranquiliza.
Muy efectiva y útil también para problemas estomacales.
Hola!! , Esta infusión se la toma mi madre para dormir y estar tranquila. La gustó tanto, incluso su sabor, q hemos comprado algunas más y seguiremos comprando.
Tomo esta infusión añadiendo un poco de miel de azahar y tiene muy buen sabor y prepara para descansar
Perfecta infusion para antes de dormir. Muy relajante.
Very nice for relaxing.
test is very nice oo
No tengo experiencia en su efecto y valoración, ya que las veces que lo he tomado por la noche continúo utilizando la melatonina. Esperaré un mes para valorar resultados
Increíble fusión relajante la recomiendo
Rica y eficaz, contenta con lo recibido