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Gofres de Bruschetta
08 de agosto 2020

Gofres de Bruschetta
Esta semana toca receta. Y como ya estábamos un poco cansados de tanto dulce, nos hemos decidido por algo un poco diferente. Hemos desempolvado la gofrera para preparar gofres de bruschetta. Una forma diferente de comer gofres que te sorprenderá, no solo por su sabor, también por su sencillez y rapidez.

Hipérico. La planta antidepresiva
01 de agosto 2020

Hipérico. La planta antidepresiva
El hipérico es una de las plantas más conocidas y utilizadas a lo largo de la historia. Entre sus propiedades más conocidas se encuentran las antisépticas, cicatrizantes y, sobre todo, antidepresivas. Pero, veamos más de cerca qué nos puede ofrecer el hipérico.

Concentrado de tomate soluble en agua para prevenir la trombosis
25 de julio 2020

Concentrado de tomate soluble en agua para prevenir la trombosis
Prevenir la formación de trombos es la mejor manera de luchar contra uno de los problemas circulatorios más comunes. Los cambios de hábitos son hoy en día la mejor herramienta para ello. A la que ya podemos añadir otra: el concentrado de tomate soluble en agua.

Un verano sin estreñimiento con lactitol
18 de julio 2020

Un verano sin estreñimiento con lactitol
Uno de los principales inconvenientes cuando nos vamos de vacaciones son los problemas intestinales relacionados con la falta de frecuencia para ir al baño. Afortunadamente tenemos recursos que nos ayudarán a solventar esta situación.

Mug cake de chocolate con helado de plátano
13 de julio 2020

Mug cake de chocolate con helado de plátano
El mug cake es un bizcochito individual en el que se coge como molde una taza y se cocina al microondas. Es muy rápido de hacer, en un par de minutos puedes tener tu mug cake listo para disfrutarlo. En la receta de este mes le damos además un toque veraniego.

Evitar la pérdida de calcio
27 de junio 2020

Evitar la pérdida de calcio
El calcio es uno de los minerales que más conocemos y del que seguramente todos sabemos decir qué alimentos consumir para aportarlo a nuestro organismo. Pero lo que menos sabemos es como evitar que el calcio se pierda o como mejorar su absorción.

El abc para quedarse embarazada
20 de junio 2020

El abc para quedarse embarazada
Muchas mujeres, cuando toman la decisión de quedarse embarazadas empiezan a preguntarse si deben hacer algo especial para facilitar el proceso. Esta semana señalamos unos puntos básicos que debes tener en cuenta si buscas quedarte embarazada. Y, por supuesto, desterraremos algún mito.

Bebidas refrescantes y naturales
13 de junio 2020

Bebidas refrescantes y naturales
Cuando llega el calor nos apetece empezar a tomar cosas fresquitas. Lamentablemente, la oferta comercial en refrescos no suele ser muy sana. Esta semana te proponemos alternativas a los refrescos insanos con 2 bebidas la mar de ricas.

Sacha inchi. El aceite amazónico.
06 de junio 2020

Sacha inchi. El aceite amazónico.
Sacha inchi es una planta de cuyas semillas oleaginosas se obtiene aceite. Conozcamos un poco más sobre la procedencia de sacha inchi y qué tiene de interesante su aceite como para que esté conquistando Europa.

Avena verde. Más allá del cereal
23 de mayo 2020

Avena verde. Más allá del cereal
Cuando pensamos en avena, la imagen que nos viene a la cabeza son los copos, unos más gruesos y otros más finos, asociados al concepto de cereal. Pero la avena es más que un cereal. La avena es una planta con la cual podemos hacer también infusiones.