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5 pasos para un hogar con olor a limpio
26 de September 2020

5 pasos para un hogar con olor a limpio
El olor de la casa forma parte del proceso de limpieza del hogar. Nos da la impresión que si no huele "a limpio", todo nuestro trabajo ha sido en vano. Somos conscientes que este olor dura poco, por lo que vamos a darte algunas ideas para ayudar a mantener esa agradable sensación durante más tiempo.

Espermidina ¡Larga vida!
19 de September 2020

Espermidina ¡Larga vida!
La espermidina se ha postulado como la molécula que nos hará vivir más años. Las funciones a nivel celular de este compuesto de llamativo nombre sugieren que su ingesta puede alargarnos la vida una temporada.

12 de September 2020

Esta semana toca receta. Y como la última que os enseñamos fue salada, la de esta es dulce. No sabíamos como llamarla, así que le hemos puesto un nombre muy socorrido: delicias. Porque son una delicia de avena rellenas de cosas buenas y cubiertas con chocolate.

La voz. Cuidarla y protegerla.
05 de September 2020

La voz. Cuidarla y protegerla.
Para muchas personas, la voz forma parte de su trabajo. Es más, sin la voz, muchas de ellas no podrían ejercer su profesión. Cuidarla y protegerla se vuelve una condición imprescindible en estos casos. Esta semana te explicamos algunas cosas sobre la voz y como mantenerla clara y bonita.

El ajo negro y sus propiedades
29 de August 2020

El ajo negro y sus propiedades
El ajo negro se dio a conocer gracias a la gastronomía asiática. Este alimento, a parte de ser muy apreciado en cocina, posee componentes beneficiosos formados durante un largo proceso de cocción que puede durar hasta 3 meses. Conozcamos un poco más el ajo negro y qué puede aportar a nuestra salud.

Gofres de Bruschetta
08 de August 2020

Gofres de Bruschetta
Esta semana toca receta. Y como ya estaba un poco cansada de tanto dulce, me he decidido por algo un poco diferente. He desempolvado la gofrera para preparar gofres de bruschetta. Una forma diferente de comer gofres que te sorprenderá, no solo por su sabor, también por su sencillez y rapidez.

Hipérico. La planta antidepresiva
01 de August 2020

Hipérico. La planta antidepresiva
El hipérico es una de las plantas más conocidas y utilizadas a lo largo de la historia. Entre sus propiedades más conocidas se encuentran las antisépticas, cicatrizantes y, sobre todo, antidepresivas. Pero, veamos más de cerca qué nos puede ofrecer el hipérico.

25 de July 2020

Prevenir la formación de trombos es la mejor manera de luchar contra uno de los problemas circulatorios más comunes. Los cambios de hábitos son hoy en día la mejor herramienta para ello. A la que ya podemos añadir otra: el concentrado de tomate soluble en agua.

Un verano sin estreñimiento con lactitol
18 de July 2020

Un verano sin estreñimiento con lactitol
Una de los principales inconvenientes cuando nos vamos de vacaciones son los problemas intestinales relacionados con la falta de frecuencia para ir al baño. Afortunadamente tenemos recursos que nos ayudarán a solventar esta situación.

Mug cake de chocolate con helado de plátano
13 de July 2020

Mug cake de chocolate con helado de plátano
El mug cake es un bizcochito individual en el que se coge como molde una taza y se cocina al microondas. Es muy rápido de hacer, en un par de minutos puedes tener tu mug cake listo para disfrutarlo. En la receta de este mes le damos además un toque veraniego.