Melatonina Cápsulas

Melatonina Cápsulas
Nr.Art.: 692
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La melatonina es una hormona segregada por nuestra glándula pineal cuyo papel es ejercer control sobre las fases de sueño-vigilia. Producida durante la fase nocturna ayuda a nuestro organismo a regular los ciclos del sueño. Niveles demasiado bajos de melatonina puede estar asociado con trastornos del sueño.

Melatinina A medida que envejecemos, el cuerpo empieza a producir menos cantidad de melatonina, por lo que tanto la calidad del sueño como el tiempo que pasamos durmiendo disminuyen, así mismo, los problemas por conciliar el sueño aumentan. Otras situaciones como los trabajos por turnos, el jet lag o el estrés, influyen también sobre la producción de melatonina.

La melatonina puede ayudar a reducir el tiempo necesario para quedarse dormido y puede mejorar la eficacia del sueño. El sueño reparador es sumamente importante para nuestro bienestar general, incluso para nuestra memoria y nuestro estado de ánimo. La melatonina es de ayuda también para aliviar la sensación subjetiva de desfase horario.

Cada cápsula contiene 1mg de Melatonina.

Modo de empleo:
Para disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño recomendamos tomar 1 cápsula con algo de líquido, antes de acostarse.
Para aliviar la sensación subjetiva de desfase horario recomendamos tomar una cápsula con algo de líquido el primer día de viaje justo antes acostarse y los primeros días después de llegar al destino.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. No superar la dosis recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar en lugar fresco según lo establecido en el etiquetado.
Cada cápsula contiene 1 mg melatonina.
Ingredientes:
Agente de carga (celulosa microcristalina), gelatina, antiaglomerante (estearato de magnesio), melatonina (0,292%), antiaglomerante (dióxido de silicio).

  por cápsula
(= dosis diaria)
por 100g
cápsulas
Melatonina 1mg 0,255g
Aún no existe Valor de referencia de nutrientes de la ingesta diaria según Reglamento (UE) 1169/2011.
 
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