Creatina y Magnesio

Creatina y Magnesio
Nr.Art.: 420
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200 Cápsulas
Precio: 11,95 €

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La Creatina es una sustancia presente en las células musculares de nuestro cuerpo y es imprescindible para la función del tejido muscular. La Creatina como complemento alimenticio es especialmente popular entre los deportistas dado por su efecto de aumentar la resistencia (con tomas de 3g al día), la fuerza muscular y la reducción del tiempo de recuperación después de esfuerzos físicos. Según estudios realizados un gran número de deportistas y atletas profesionales consume Creatina regularmente como complemento alimenticio, aprobado por las asociaciones deportivas.

Creatina muscular Pero la Creatina, como complemento nutricional, también está indicada para personas que no consumen una dieta con suficiente creatina (presente principalmente en carne y pescado) y para personas a partir de los 50 años, debido a la reducida capacidad de almacenar creatina y que se intensifica con la edad.

Las cápsulas de Creatina además se completan con magnesio, mineral que contribuye a la función muscular normal y a reducir el cansancio y la fatiga.

Existen momentos en los que los requerimientos, tanto de creatina como de magnesio, pueden verse aumentados, como en situaciones de estrés o desgaste físico por deporte. En estos casos, un aporte diario de cápsulas de creatina con magnesio puede ser apropiado.

Usamos exclusivamente Creatina de la más alta calidad.

Cada cápsula contiene: 400mg de Creatina y 25mg Magnesio puro.
Modo de empleo:
Tomar 2 a 3 cápsulas 3 veces al día con líquido suficiente.
Aviso: No mezclar con cafeína o bebidas que contengan cafeína

6 cápsulas al día cubren el 40% de la dosis diaria de magnesio para una persona adulta.

En caso de aumento de la demanda debido a la práctica deportiva se puede tomar de 4 a 5 cápsulas 3 veces al día.

Consultar con su médico en caso de enfermedad cardiovascular, renal o hepática.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. No superar la dosis recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar en lugar fresco según lo establecido en el etiquetado.
Ingredientes:
Monohidrato de creatina (66%), carbonato de magnesio (4% magnesio), gelatina, antiaglomerante (estearato de magnesio).

  por cápsula por dosis diaria
(9 cápsulas)
% de VRN* por 100g
Creatina 400mg 3600mg ** 66g
Magnesio 25mg 225mg 60 4g
*VRN=Valor de referencia de nutrientes de la ingesta diaria según Reglamento (UE) 1169/2011
**Aún no existe recomendación de la U.E.
 
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