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El magnesio es una sustancia mineral de importancia vital que el organismo humano no puede producir por sí mismo. Se encuentra principalmente en los huesos, en los músculos y en la sangre. Los investigadores del campo de la alimentación comprobaron que el 66% de las mujeres y el 59% de los hombres de los países desarrollados no ingieren en su alimentación la cantidad diaria de magnesio necesaria. El magnesio puede mejorar la función muscular y reducir la tendencia a los calambres. Cada pastilla contiene: 400mg de magnesio
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